Monthly Archives: July 2020

Kardinal Stick จะมาบอกผลเสียที่เกิดจาก ควันบุหรี่

effect cig smoke

Kardinal Stick จะมาบอกผลเสียที่เกิดจาก ควันบุหรี่                ควันบุหรี่ ได้ส่งผลกระทบต่อทางเดินหายใจเป็นอย่างมาก เมื่อเราสูบบุหรี่เป็นระยะเวลานานๆก็จะทำให้เกิดโรคถุงลมปอดเรื้อรัง ซึ่งควันบุหรี่ทำร้ายร่างกายเราเป็นอย่างมาก เราคงเคยเดินผ่านคนที่สูบบุหรี่มาหลายคนแล้ว คนที่สูบบุหรี่ที่เห็นกันโดยทั่วไป ตามร่างกายของเขาจะมีกลิ่นเหม็น ร่างกายสูบผอม ไม่มีราศี ใครเห็นก็ไม่อยากจะเข้าใกล้ การที่เราสูบบุหรี่นั้นไม่ได้ทำร้ายแค่ตัวเองแต่เรายังทำร้ายคนรอบข้างหรือแม้แต่คนที่เรารักเองก็เถอะ อย่างคนรัก เพื่อนฝูง พ่อแม่ พี่น้อง หรือแม้แต่ลูกเอง ไม่ว่าจะหญิงหรือชายก็ไม่สมควรสูบบุหรี่ด้วยกันทั้งนั้น หลายคนคงมองว่าการสูบบุหรี่แล้วเท่ห์ แล้วเจ๋ง วันนี้ Kardinal Stick จะมาบอกถึงผลเสียจากควันบุหรี่กันค่ะ ผลเสียที่มาจาก ควันบุหรี่ มีอะไรบ้าง…              แต่อย่างไรคนสูบก็ได้รับผลกระทบอยู่ดี เราจะมาสรุปเลยนะคะ ว่าผลกระทบระยะสั้นก็คือ ประสาทสัมผัสการรับรู้กลิ่นและรสลดลง มีกลิ่นเหม็นตามร่างกาย แสบตาน้ำตาไหล มีกลดในกระเพาะอาหาร มีกลิ่นปาก หัวใจเต้นเร็ว ส่วนผลกระทบระยาวคือ การเป็นโรคที่ร้ายแรงได้แก่ โรคปอดอักเสพ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคถุงลมโป่งพ่อง โรคมะเร็ง ซึ่งต้องบอกเลยนะคะว่าโรคที่เกิดจากควันบุหรี่ยังมีอีกตั้งมากมายแต่วันนี้เราแค่ยกตัวอย่างมาคร่าวๆค่ะ แต่อย่างไรก็ตาม ก็อยากจะแนะนำให้เลิกสูบบุหรี่อยู่ดี  เลิกทำร้ายคนที่คุณรักเถอะค่ะ ถ้าคุณไม่รักชีวิตตัวเองก็รักคนรอบข้างก็ยังดีค่ะ เปลี่ยนควันบุหรี่แบบเดิมด้วย Kardinal Stick ถ้าเลิกไม่ได้จริงๆ […]

Kardinal Stick กับเคล็ด(ไม่)ลับขับสารนิโคตินออกจากร่างกายด้วยการทาน อาหาร

nicotine excretion food

Kardinal Stick กับเคล็ด(ไม่)ลับขับสารนิโคตินออกจากร่างกายด้วยการทานอาหาร                นิโคติน คือ สารเคมีให้โทษชนิดหนึ่งที่พบในกลุ่มยาสูบ เช่น บุหรี่ ซิการ์ ไปป์ สารนิโคตินส่งผลต่อสมองและระบบประสาท มีฤทธิ์ในทางการเสพติด เนื่องจากนิโคตินที่ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายจะมีผลทำให้เกิดการหลั่งสารที่ต่อมหมวกไต ทำให้ผู้ป่วยเกิดการเสพติดสารนิโคติน ร่างกายต้องการนิโคตินเพิ่มมากขึ้น จึงมีผลต่อการสูบบุหรี่หรือยาสูบอื่น ๆ เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ในที่สุดการศึกษาพบว่า ผู้ที่สูบบุหรี่ในปริมาณปกติแต่รับประทานผักผลไม้มากขึ้นมีปริมาณสารนิโคตินตกค้างในร่างกายน้อยกว่าผู้ที่สูบบุหรี่ในปริมาณที่น้อยแต่สม่ำเสมอ นอกจากนี้ในการศึกษายังพบอีกว่าผักผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงสามารถช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญและทำให้ร่างกายขับสารนิโคตินออกจากร่างกายได้เร็วมากขึ้น ซึ่งวันนี้ Kardinal Stick จะมาบอกว่า อาหาร ที่สามารถช่วยให้ร่างกายขับสารนิโคตินได้ออกมาได้เร็วยิ่งขึ้นมีดังนี้ 1. ขิง                ผักรากนี้จะมีมากในคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อที่ปกป้องร่างกายจากการติดเชื้อ จะมีประสิทธิภาพในการกำจัดนิโคตินตกค้างในปอดรวมถึงหลอดลม ช่วยขจัดสารพิษที่เกิดจากนิโคตินในกระแสเลือด นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณเด่นเกี่ยวกับการบำรุงรักษาระบบทางเดินหายใจ การเปิดหลอดลม ระบายขับความร้อน เวลารับประทานขิงจึงรู้สึกโล่ง เพราะมีเมือกที่ช่วยขับไล่แบคทีเรียเสมือนน้ำยาฆ่าเชื้อ ต้านการอักเสบการเสียหายของปอด 2. กระเทียม                กระเทียม นักวิทยาศาสตร์จากประเทศจีนพบว่า กระเทียมอาจช่วยป้องกันมะเร็งที่ปอดได้ โดยมีงานวิจัยตรวจสอบพบว่า คนที่ไม่สูบบุหรี่และกินอาหารที่มีกระเทียมดิบเป็นส่วนประกอบเยอะๆ มีความเสี่ยงต่อมะเร็งที่ปอดน้อยกว่าคนที่ไม่กินเลย 33% การใส่วัตถุดิบนี้ลงไปในอาหารจึงสามารถช่วยให้อาการหายใจไม่สะดวก หรือปอดถูกทำลาย เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นได้นั่นเอง 3. […]

ทำไมต้อง Kardinal Stick ? และดีกว่าอย่างไร ?

why are kardinal stick

ทำไมต้อง Kardinal Stick ? และดีกว่าอย่างไร ? ก่อนจะรู้ว่า ทำไมต้อง Kardinal Stick เรามาทำความรู้จักกับบุหรี่ไฟฟ้าก่อนว่ามีหลักการทำงานอย่างไร บุหรี่ไฟฟ้า คือ ผลิตภัณฑ์ยาสูบจำพวกบุหรี่ บุหรี่ซิการ์ และบุหรี่แบบกล้องสูบ ซึ่งทำขึ้นจากอุปกรณ์บรรจุแบตเตอรีที่จะส่งผ่านนิโคตินไปยังผู้สูบ โดยมีลักษณะคล้ายคลึงกับยาสูบจริง การทำงานของยาสูบอิเล็กทรอนิกส์คือ การลวงประสาทสัมผัสของผู้เสพว่าได้รับการสนองตอบต่อความต้องการนิโคตินจาก “บุหรี่” จริงแล้ว ด้วยปริมาณนิโคตินที่ได้รับจาก ยาสูบอิเล็กทรอนิกส์ในจำนวนที่จำกัด ตามความเหมาะสม และด้วยรูปลักษณ์ ด้วยแสงไฟแอลอีดีที่ปลายอุปกรณ์ และรูปร่างของไอน้ำสีขาวที่มีลักษณะคล้ายควัน สร้างความรู้สึก “เสพ” ไปแล้ว ควันที่เกิดจากยาสูบอิเล็กทรอนิกส์คือไอน้ำที่เกิดจากปฏิกิริยาของสารพีจีที่ถูกคลื่นความร้อนไมโครเวฟจากตัวสร้างควันทำให้แตกตัวและดูดน้ำในอากาศกลายเป็นสายหมอกไอน้ำสีขาวที่มีคล้ายคลึงกับไอนำจากกาต้มน้ำ แต่มีความหนาแน่นและรวมตัวกันเป็นกลุ่มก้อนมากกว่า ซึ่งจะแตกต่างจากควันบุหรี่จริงที่มีสีออกเทา แม้ว่ายาสูบอิเล็กทรอนิกส์จะปราศจากส่วนผสมของใบยาสูบ และการสันดาปอันก่อให้เกิดสารพิษกว่า 4,000 ชนิดในบุหรี่จริงก็ตาม แต่ผู้สูบยังคงได้รับนิโคตินอยู่ โดยระดับนิโคตินจะมีปริมาณต่าง ๆ กันแล้วแต่ผู้ใช้จะเลือกใช้นำยานิโคตินระดับใด ซึ่งการรับนิโคตินที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคือง คลื่นใส้ และมีผลต่อหัวใจได้ จึงไม่อาจกล่าวว่า ยาสูบอิเล็กทรอนิกส์ ปลอดภัยได้ 100% แต่ยาสูบอิเล็กทรอนิกส์เป็นเพียงทางเลือกหนึ่ง สำหรับผู้ต้องการลดปริมาณพิษสะสม อันเกิดจากบุหรี่จริง และการสูบยาสูบอิเล็กทรอนิกส์อาจประยุกต์ใช้กับการเลิกบุหรี่แบบถาวรได้ Kardinal Stick […]

Kardinal Stick พูดคุยผลกระทบต่อ สิ่งแวดล้อม จากบุหรี่

cig effect environment

Kardinal Stick พูดคุยผลกระทบต่อ สิ่งแวดล้อม จากบุหรี่ จะเห็นได้ว่าในปัจจุบันมีจำนวนผู้สูบบุหรี่เพิ่มขึ้นในอัตราเฉลี่ยทุกๆปี แม้ข้างซองจะเขียนถึงโทษและอันตรายที่ได้รับจากการสูบบุหรี่ แต่นั่นก็คือว่าเป็นการแก้ไขไม่ถูกหลักเสียเท่าไหร่ ซึ่งจริงๆ แล้วถ้าหากทางรัฐบาลไทยต้องการใช้ประชาชนเลิกสูบบุหรี่จริง ต้องห้ามจำหน่าย หรือไม่ให้มีการค้าเกี่ยวกับบุหรี่ถึงจะทำให้ประชาชนในประเทศนั้นเลิกบุหรี่ได้บ้าง แต่ถ้าหากว่ายังคงมีการขายบุหรี่ หรือยาสูบอยู่แบบนี้มันก็ยากที่จะให้คนเลิกสูบบุหรี่ วันนี้เราชาว Kardinal Stick จะมาให้คำตอบกันว่าผลกระทบจากบุหรี่ที่เป็นภัยต่อ สิ่งแวดล้อม มีอะไรบ้าง ก้นบุหรี่ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแซนดีเอโกในสหรัฐอเมริกา พบขยะจากก้นบุหรี่มากกว่า 4.5 ล้านล้านชิ้นต่อปี อยู่ตามท้องถนน ท่อระบายน้ำ บริเวณชายทะเลและชายหาด ซึ่งเมื่อสารพิษในก้นบุหรี่ละลายลงสู่แหล่งน้ำ จะทำให้น้ำบริเวณดังกล่าวปนเปื้อนและสะสมพิษ มีผลโดยตรงต่อจุลินทรีย์และสิ่งมีชีวิตน้อยใหญ่อย่างกุ้ง หอย ปู ปลา และสิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือการปนเปื้อนลงในแหล่งน้ำอุปโภคบริโภค ซึ่งทำให้ร่างกายของเราสะสมสารเหล่านี้เป็นระยะเวลานาน เพียงพอที่จะทำให้ทุกคนมีเชื้อมะเร็งอยู่ในร่างกายเนื่องจากบุหรี่นั้นจะมีสารท๊อกซิน นิโคติด ยาฆ่าแมลง สารก่อมะเร็ง สารหนู ซึ่งสารเหล่านี้จะมาจากขยะที่มาจากก้นบุหรี่ที่สูบเหลือไว้แล้วทั้งสิ้น ทำให้เกิดภาวะขยะจากก้นบุหรี่ล้นโลกนอกจากนี้สารจากบุหรี่นั้นยังสามารถปนเปื้อนในดิน หรือน้ำได้อีกด้วย ชิ้นส่วนจากซองบุหรี่ ขยะอันตรายชิ้นส่วนจากซองบุหรี่ หรือก้นบุหรี่ทำให้ขยะเพิ่มมากขึ้น อย่างที่เรารู้กันดีว่าบุหรี่นั้นมีส่วนประกอบหลายอย่างที่จะทำขึ้นมาเป็นมวน และก้นของมันก็ไม่สามารถที่จะสูบได้ ซองของมันก็ไม่ได้เป็นสิ่งที่ต้องเก็บไว้ ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นก้นบุหรี่ ซองกระดาษที่ใส่บุหรี่ พลาสติกที่ห่อหุ้ม ล้วนเป็นขยะทั้งสิ้น ซึ่งสิ่งพวกนี้ไม่สามารถย่อยสลายด้วยตัวเองได้ตามธรรมชาติ […]

ความเชื่อ ผิดๆเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ by Kardinal Stick

Kardinal stick believe about cig

ความเชื่อ ผิดๆเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ by Kardinal Stick ตั้งแต่ไหนแต่ไรคนเรามักจะมี ความเชื่อ เกี่ยวสิ่งต่างๆรอบตัวที่ได้รับการพูดต่อกันมาเรื่อย แม้กระทั่งการสูบบุหรี่ก็ยังคงมีความเชื่อที่กลุ่มคนสูบบุหรี่ได้ส่งต่อกันมา ซึ่งมีทั้งเรื่องจริงและเรื่องที่ไม่จริง วันนี้ทาง Kardinal Stick ได้รวบรวมมาให้ได้อ่านกัน ดังนี้ 1. ความเชื่อ ว่า..เลิกบุหรี่แล้วทำให้ไม่แข็งแรง ความเชื่อ นี้ไม่เป็นความจริง เพราะการเลิกบุหรี่ไม่ได้ทำให้เราอ่อนแอหรือป่วยง่ายแต่ในทางตรงกันข้าม กับทำให้เราแข็งแรงขึ้นไม่ต้องรับสารพิษเข้าสู่ร่างกาย 2. ความเชื่อ ว่า..สูบแบบไม่สูดควันลงปลอดไม่เป็นไร ความเชื่อ นี้ไม่เป็นความจริง ทันทีที่เริ่มสูบบุหรี่ก็เข้ากลับว่าเราได้รับควันบุหรี่เข้าสู่ร่างกายแล้วไม่มากก็น้อย และแน่นอนค่ะว่าควันบุหรี่ต้องมีติดอยู่ที่ฟันเราซึ่งมันทำให้เสียสุขภาพฟันหรือเสียสุขภาพในช่องปากอีกด้วย 3. ความเชื่อ ว่า..สูบบุหรี่มานานไม่เป็นไรไม่ต้องกลัว ความเชื่อ นี้ไม่เป็นความจริง ไม่ว่าเราจะสูบบุหรี่มานานหรือพึ่งสูบก็ล้วนแล้วแต่อันตรายด้วยกันทั้งนั้น ซึ่งทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคน บางคนร่างกายก็แข็งแรง ป่วยยาก แต่ใครจะรู้ว่าเราได้รับสารนิโคตินเข้าร่างกายทุกวัน ต่อให้แข็งแรงแค่ไหนก็สามารถที่จะป่วยได้ 4. ความเชื่อ ว่า..บุหรี่ช่วยให้สมองแล่น ความเชื่อ นี้ไม่จริง การสูบบุหรี่ไม่ได้ช่วยให้สมองแล่นอย่างที่คิดแต่เพียงแค่เราจินตนาการไปเองหรือเรียกสั้นๆว่าเราละเมอเพราะสารนิโคตินที่เรารับเข้ามามีผลต่อสมองทำให้เราคิดวาามันคลอยเครียด สามารถคิดไอเดียได้ 5. ความเชื่อ ว่า..สูบบุหรี่ดีกว่าดื่มเหล้า ความเชื่อ นี้ไม่เป็นความจริง เพราะแท้ที่จริงแล้วการสูบบุหรี่ช่วยให้เราอยากเหล้ามากขึ้น และเสี่ยงเป็นโรคมากขึ้นด้วย 6. […]

ความแตกต่าง ระหว่าง Kardinal Stick กับแบรนด์อื่น

Kardinal stick e-cig

ความแตกต่าง ระหว่าง Kardinal Stick กับแบรนด์อื่น สำหรับผู้ที่ชื่นชอบบุหรี่ไฟฟ้าเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ย่อมเข้าใจดีว่าปัจจุบันบุหรี่ไฟฟ้า เป็นที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ สำหรับผู้สูบบุหรี่ และยังมีหลากหลายแบรนด์ให้ผู้บริโภคได้เลือกซื้อ ทั้งนี้ก็เพราะบุหรี่ไฟฟ้านั้น สามารถรับสารนิโคตินได้โดยตรง และไม่มีสารพิษมากเท่ากับการเผาไหม้แบบบุหรี่ธรรมดา ในตลาดการซื้อขายบุหรี่ไฟฟ้ามีหลายแบรนด์ ซึ่งแต่ละแบรนด์มี ความแตกต่าง กัน สำหรับผู้ที่เริ่มหัดสูบบุหรี่ไฟฟ้าต้องคำนึงถึงค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูงในตอนแรก เพราะราคาโดยเริ่มต้นส่วนใหญ่จะอยู่ที่ 1000 บาทขึ้นไป แต่ถ้าหากคิดในระยะยาวการซื้อบุหรี่ไฟฟ้าที่มีคุณภาพดี มีประสิทธิภาพในการใช้งานสูง ย่อมดีกว่าการซื้อของถูกแต่คุณภาพต่ำ ทำให้ Kardinal Stick ได้พัฒนาผลิตภัณฑ์ให้มีความเหมาะสมกับความต้องการของตลาด บุหรี่ไฟฟ้า Kardinal Stick เป็นบุหรี่ไฟฟ้าแบรนด์น้องใหม่มาแรง ที่กำลังมาตีตลาดอุตสาหกรรมของบุหรี่ไฟฟ้า เป็นแบรนด์ต้นกำเนิดสัญชาติมาเลเซีย ที่มีจุดโดดเด่น ได้เปรียบกว่าแบรนด์อื่นอยู่มากมาย ดังนี้ 1. ความแตกต่าง ในการรับประกันสินค้า ผลิตภัณฑ์มาในแพคเกจที่ดูหรูหรา ไม่ต่างกับการซื้อสมาร์ทโฟนราคาสูง อีกทั้งยังมีการรับประกันสินค้า 60 วัน หากเครื่องมีปัญหาสามารถเปลี่ยนได้ทันที และหากต้องการซ่อมอุปกรณ์ก็ไม่ต้องเป็นกังวลเพราะมีศูนย์บริการในไทยด้วย 2. ความหลากหลายของกลิ่น น้ำยาของ Kardinal Stick มีให้เลือกมากมายถึง 10 กลิ่น […]

เจาะลึก 4 ข้อดีของ บุหรี่ไฟฟ้า

e-cigarette is better than cigarette

เจาะลึกข้อดีของ บุหรี่ไฟฟ้า หลายคนคงตั้งคำถามว่า บุหรี่ไฟฟ้า นั่นแรกเริ่มเริ่มต้นคิดค้นมาได้อย่างไร อะไรเป็นแรงจูงใจที่ทำให้เกิดบุหรี่ไฟฟ้าขึ้นมา คำตอบก็คือปัจจุบันอัตราผู้ที่สูบบุหรี่มีสูงขึ้นเรื่อยๆ และมีผู้ที่เสียชีวิตด้วยโรคทั้งหมดที่มาจากสารของบุหรี่เป็นจำนานมากเช่นกัน ไม่ใช่เพียงเท่านี้อัตราของผู้ที่เสียชีวิตนักวิจัยพบว่ามีผู้เสียชีวิตด้วยควันจากบุหรี่มือสองเป็นอันดับ 1 โดยค่าเฉลี่ยแล้วมากกว่าผู้ที่สูบบุหรี่เองเสียอีก การสร้างคิดค้นนวัตกรรมบุหรี่ไฟฟ้าขึ้นมาเพื่อให้เกิดสารพิษที่อันตรายต่อคนรอบข้างน้อยที่สุดรวมถึงสารของบุหรี่ไฟฟ้ายังอันตรายน้อยกว่าบุหรี่ถึง 5 เท่า ผู้สูบบุหรี่ประเภทนี้จะได้รับสารนิโคตินเข้าสู่ร่างกายโดยตรง ไม่ผ่านการเผาไหม้ ข้อดีของบุหรี่ไฟฟ้ายังไม่หมดเพียงเท่านี้ วันนี้เรามี 4 ข้อดีของบุหรี่ไฟฟ้ามาฝากกันโดยให้เหตุผลว่าทำไมเราจึงควรหันมาสูบบุหรี่ไฟฟ้า Kardinal Stick แทน 1. สูบบุหรี่ไฟฟ้าเสี่ยงโรคน้อยลง บุหรี่ไฟฟ้าทำให้ผู้สูบลดความเสี่ยงที่จะได้รับสารที่เป็นอันตรายต่อปอด เช่นน้ำมันดิน หรือทาร์ และคาร์บอนมอนอกไซด์ ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งปอดและโรคอื่นๆลงได้บ้าง 2. บุหรี่ไฟฟ้าลดค่าใช้จ่ายลง ในการสูบบุหรี่ไฟฟ้าระยะแรกเริ่มอาจจะค่าใช้จ่ายเริ่มแรกที่สูง เนื่องจากเป็นค่าอุปกรณ์ที่ใช้ในการสูบบุหรี่ไฟฟ้า ซึ่งส่วนใหญ่จะอยู่ในราคาหลักพันจนถึงหลายพันบาท ขึ้นอยู่กับชุดและอุปกรณ์ของบุหรี่ไฟฟ้าชนิดนั้นๆ แต่ค่าใช้จ่ายดังกล่าวที่กล่าวมานั้นจ่ายเพียงครั้งเดียวไม่ต้องเสียเงินซื้อบุหรี่เป็นรอบ ซึ่งการคำนวณจากความแตกต่างของค่าใช้จ่ายต่อเดือนของบุหรี่ไฟฟ้าและบุหรี่ธรรมดานั้น บุหรี่ไฟฟ้าถูกกว่าถึง 70% เลยทีเดียว 3. มีความปลอดภัยของบุหรี่ไฟฟ้ามีมากกว่า การสูบบุหรี่ธรรมดาเป็นการเพิ่มพลังงานการเผาไหม้ของอัตราการเกิดไฟไหม้ร้อยลด10จากการวิจัยพบว่า สาเหตุไฟไหม้ที่เกี่ยวข้องในประเทศทั่วโลกมีผลพวงมาจากการทิ้งชนวนของบุหรี่ลงพื้นที่เป็นป่าทำให้เกิดไฟไหม้ขึ้นได้บุหรี่ไฟฟ้าไม่จำเป็นจะต้องจุดไฟรวมไปถึงไม่มีหัวบุหรี่ที่สามารถก่อให้เกิดเพลิงไหม้ได้ 4. เข้าสังคมได้ปกติ             ถ้าคุณสูบบุหรี่คุณสามารถสังเกตได้ว่าเราถูกจำกัดที่และและสิทธิในการสูบบุหรี่ลงเรื่อยๆนอกจากนี้บุหรี่แบบดั้งเดิมสามารถมีผลกระทบต่อชีวิตสังคมของคุณอย่างแท้จริง การสูบบุหรี่ยังสามารถส่งผลกระทบต่อโอกาสในการทำงานอีกด้วยผลกระทบจากสังคมของผู้ที่สูบบุหรี่มีมากมายส่วยใหญ่แล้วเนื่องมาจากเหตุผลที่เราได้กล่าวไปข้างต้นและมุมมองเชิงลบต่อผู้สูบบุหรี่ที่มีมากขึ้นอย่างต่อเนื่องในทุกๆ ปี กลิ่น ผลกระทบด้านสุขภาพและแม้กระทั่งค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพทั้งหมดรวมกันส่งผลให้บุหรี่เป็นสิ่งที่เลวร้ายสำหรับผู้คน             บุหรี่ไฟฟ้า […]

5 วิธีสำหรับการ เลิกบุหรี่ ที่ทุกคนสามารถทำได้

Quit Smoking

เดินหน้า เลิกบุหรี่ ไปด้วยกันกับ Kardinal Stick ในแต่ละปีนักวิจัยพบว่าจะมีวัยรุ่นเริ่มทดลองการสูบบุหรี่ ซึ่งเมื่อพวกเขาเหล่านั้นหลังจากทดลองแล้วจะเริ่มมีอาการติดบุหรี่แล้วการ เลิกบุหรี่ จะทำได้ยากขึ้น ทั้งนี้เป็นเพราะสารนิโคตินในบุหรี่ซึ่งเป็นสารเสพติดนั่นเองนิโคตินเป็นสารที่มีคุณสมบัติดังกล่าวครบถ้วน คือนิโคตินจะไปกระตุ้นให้อยากสูบบุหรี่ หลังจากสูบบุหรี่แล้วจะรู้สึกสบาย และมีผลต่อพฤติกรรมที่ต้องสูบบุหรี่เป็นประจำสำหรับผู้ติดบุหรี่เป็นจำนวนมากนั้นการเกิดอาการขาดนิโคตินเป็นปัญหาที่สำคัญซึ่งทำให้การเลิกสูบบุหรี่เป็นไปได้ยาก แต่หากคุณคือหนึ่งในคนที่อยากจะเลิกบุหรี่ให้สำเร็จ วันนี้เรามี 5 วิธีสำหรับการเลิกบุหรี่โดยไม่ต้องพึ่งยามาฝากกัน หาแรงจูงใจหรือสร้างความเข้มแข็งของจิตใจ             การหาแรงจูงใจที่มีอิทธิพลสำหรับการอยาก เลิกบุหรี่ ซึ่งแรงจูงใจนั้นจะเป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้ผู้ป่วยมีความตั้งใจที่จะเลิกบุหรี่และตั้งใจให้แน่วแน่ และในการเลิกบุหรี่ต้องมั่นพูดให้กำลังใจตนเองบ่อยๆว่าเราทำได้ เพื่อเพิ่มความเชื่อมั่นในตนเอง ปรับทัศนคติตนเองเกี่ยวกับบุหรี่ใหม่             ปรับการรู้คิดของตนเอง ให้เห็นถึงประโยชน์ของการเลิกบุหรี่ จะทำให้เรามองเห็นโทษของมันมากขึ้นนอกจากจะเป็นแรงกระตุ้นแล้วยังถือเป็นการท้าทายความสามารถของตนเองที่จะเลิกบุหรี่ได้สำเร็จอีกด้วย ฉลองหรือให้รางวัลกับตนเองเสมอ             การฉลองให้กับชัยชนะเล็กๆ ในขณะที่คุณลด เพื่อสร้างความมั่นใจของคุณให้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆการมอบรางวัลเล็กๆ น้อยๆ ให้กับตัวเองก็ถือว่าเป็นการสร้างกำลังใจที่ดี จะได้ทำให้เรามีกำลังใจที่จะเลิกลดบุหรี่ได้มากขึ้น ไม่กดดันตนเองมากจนเกินไป             ไม่กดดันตนเองมากจนเกินไป ทราบดีว่าของแบบนี้ต้องมีวินัย แต่อย่าหมกมุ่นเคร่งเครียดจนเกินไป แทนที่สมองจะคิดแต่เรื่องเลิกบุหรี่ ห้ามใจตัวเองไม่ให้อยากบุหรี่ เราเอาสมองไปคิดเรื่องอื่นดีกว่า ให้ลืมๆ เรื่องบุหรี่ไปเลยจะดีกว่า หาตัวช่วยเพื่อให้ลดความอยากบุหรี่         ในการจะหยุดเสพในสิ่งที่เราเคยเสพมานานย่อมทำให้หงุดหงิดจากการอยากและอาจทำให้เราเกิดอาการที่ผิดปกติ การดื่มน้ำเยอะๆ หรือทานผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวเป็นอีกตัวช่วยที่สามารถลดความอยากนิโคตินลงได้ พยายามเบี่ยงเบนตัวเองด้วยกิจกรรมทดแทน เช่น ไปออกกำลังกาย […]

Kardinal Stick VIP ขอแนะนำ Pod 10 กลิ่น

Kardinal Stick Pod Watermelon

Pod คืออะไร?Pod เป็นน้ำยาสำหรับใช้กับ Kardinal Stick ซึ่งมีกลิ่นที่เด่นชัด ได้ฟีลสัมผัสเหมือนจริง และมีระดับความเย็นให้เลือกหลากหลายตามความชอบ ✅ สั่งสินค้าผ่าน LINE Official Account : @KSVIP (อย่าลืมเครื่องหมาย @ นะคะ) สั่งด่วน ส่งไว คลิกชม หน้าสินค้า แล้วทักได้เลยนะคะ แอดมินพร้อมตอบ 24 ชม. ค่ะ รายละเอียดของแต่ละกลิ่น กลิ่นยาสูบ สำหรับคนชอบแบบออริจินอล และไม่ชอบความเย็น (ระดับนิโคติน 5%) กลิ่นหวานหอมน่าลิ้มลองขององุ่น ให้ฟีลหวานฉ่ำ เย็นสดชื่นระดับ 3 (ระดับนิโคติน 3%) กลิ่นเผือกหอมละมุน เหมือนไอศกรีมรสเผือก มีความเย็นเล็กน้อยระดับ 2 (ระดับนิโคติน 3%) กลิ่นมะนาวเปรี้ยวอ่อน ๆ รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า ร่าเริงสดใส และมอบความเย็นระดับ 3 (ระดับนิโคติน 3%) กลิ่นถั่วเขียวหอมแปลกใหม่ชวนให้ลิ้มลอง เป็นกลิ่นขายดีของทางร้าน […]

Buy Kardinal Stick